나도 나의 기분이 안 좋다고 괜히 주변 사람들에게
나의 기분을 표현하고 나의 기분을 태도로 표현했다. 이 책을 읽고 기분과 태도가 별개라는 것을 인정하고 내 기분이 태도가 되지 않게 해야겠다는 다짐을 하게 되었다.
우리가 살아가면서 느끼는 여러 감정들을 인정하고 다스리는 법을 배울 수 있는 책이다.
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